ATMUNG ALS SCHLÜSSEL & DAS MEER ALS TOR ZU STÄRKE UND FREIHEIT

Eine Reise zu mir selbst | überall auf der Welt

Studierte Theaterwissenschaftlerin, Kunst- und Kulturmanagerin, Rebirthing Trainerin, Fotokünstlerin, Life Coach.

Ich war stets auf der Suche zu mir selbst und dieser Prozess mag nie abgeschlossen sein. Dennoch hat jede einzelne dieser Stationen und Ausbildungen dazu beigetragen mir das Leben zu verwirklichen wie ich es jetzt lebe. Die Liebe meines Lebens ist seit meinen Kindheitstagen der Ozean. Die Sehnsucht danach ließ mich unbewusst stets danach suchen in dessen Nähe zu leben. Ein Jahr Australien , 5 Jahre Südamerika und schließlich die kanarische Insel Teneriffa. Dank der Pandemie und einer Lebenskrise durfte ich dort meine Mentorin treffen und eine der wichtigsten Reisen meines Lebens antreten.

Die zu mir selbst.

Vom Rebirthing fand ich zum Freediven. In den letzten 24 Monaten hatte ich einen meiner tiefsten und unangenehmsten Tauchgänge, denn zu erkennen, dass die Illusionen und Rollen in denen man jahrelang gelebt hat nicht der Realität entsprechen sind oft schwer zu ertragen, vor allem die Verantwortung dafür bei sich zu sehen ist nicht unbedingt einfach.

Ich bin fest der Überzeugung, dass Glück und Freude im Leben nicht von äußeren Faktoren abhängen, sondern eine Entscheidung aus dem inneren heraus sind.

Das Leben ist eine Welle und es geht auf und ab und es werden immer wieder Momente kommen, in denen Verzweiflung, Angst und Schmerz präsent sind. In diesen Momenten ist Präsenz nötig- Präsenz, um den Schmerz oder die Angst zu spüren. Nur verliere dich nicht darin, du kanst entscheiden, welche Rolle du in der Geschichte spielen möchtest.