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Die Kunst der Atmung: Life Health Coaching & Breathwork

Rebirthing ist eine alternative Therapiemethode, die durch bewusstes und tiefes Atmen emotionale Blockaden im Unterbewusstsein lösen kann. In den 1960er Jahren von Leonard Orr entwickelt, bedeutet Rebirthing so viel wie Wiedergeburt. Ja Spiritualität spielt eine wichtige Rolle, ist jedoch nicht alles.

Die Theorie des Rebirthings geht davon aus, dass wir schon vor unserer eigentlichen Geburt, also ab dem Zeitpunkt der Befruchtung,  im eigentlichen Mutterleib und zur Geburt sowie in unseren ersten Kindheitsjahren, Emotionen, Gefühle und  Zustände wahrnehmen und diese verinnerlichen. Diese Informationen können im folgenden Leben dazu führen, dass wir in einer Welt leben, die von unbewussten Glaubenssätzen oder Überzeugungen geprägt ist. Äußern kann sich dies in wiederkehrenden Krankheiten, Unfällen, Beziehungsmustern, einem geringem Selbstwert uvm. 

Als Werkzeug dient dabei neben der Arbeit mit dem Unterbewusstsein, vor allem die Atmung. Die zirkuläre Atmung ermöglicht es körperliche und geistige Entspannung  und Zugang zu vergangenen Erinnerungen zu bekommen sowie unverarbeitete Emotionen und traumatische Erfahrungen zu verarbeiten. Das Rebirthing ermöglicht eine spirituelle und emotionale Transformation.

Mein Name ist Mareen Jedro, ich bin systemischer Life Coach und Rebirthing Therapeutin und unterstütze Menschen dabei mit Hilfe ihrer eigenen Kraft und Stärke , zurück ins Leben zu finden und ihr Leben so zu gestalten, wie sie es gern möchten.

 

Werde wieder Gestalter oder Gestalterin und mach dein Leben zu deinem eigenen Kunstwerk..

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