SYSTEMISCHES IMPULS COACHING
Befindest du dich in einer Krise? Hast du gerade deinen Job gekündigt oder eine Beziehung beendet? Stehst du vor einer bedeutenden Entscheidung oder fühlst dich einfach orientierungslos? Bist du in einem kreativen Tief?
Dieses Coaching ist darauf ausgerichtet, individuelle Lösungen direkt zu erarbeiten und dich durch Herausforderungen zu begleiten. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um Krisen zu bewältigen, klare Entscheidungen zu treffen und Orientierung in deinem Leben zu finden. Diese Sitzungen sind vor allem auf akute Herausforderungen fokussiert.
HIER ENTLANG
BREATHWORK SESSION - DEEP DIVE
In meinem systemischen 1:1 Coaching begleite ich dich über mehrere Sitzungen à 2,5–3 Stunden auf einem Deep Dive in deine persönliche Entwicklung. Durch den gezielten Einsatz der Atmung als kraftvolles Werkzeug erforschen wir gemeinsam die tieferliegenden Schichten deines Unterbewusstseins, um unbewusste Denkmuster aufzudecken und nachhaltig zu transformieren. Themen, wie sie im Impulscoaching vorkommen, werden intensiver aufgearbeitet. Dabei helfe ich dir, deine individuellen Herausforderungen zu meistern, Muster langfristig aufzudecken und zu durchbrechen, um dein volles Potenzial zu entfalten – ohne Grenzen.
Ich stehe dir in all diesen Themenbereichen zur Seite und gebe dir maßgeschneiderte Werkzeuge an die Hand, um deine innere Stärke zu finden und wieder mit dir selbst in Kontakt zu kommen. Jede Sitzung wird dabei individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt.
- Individuelle Anpassung jeder Sitzung an deine Bedürfnisse: Wassersitzungen in Pool, Meer, Jacuzzi oder Badewanne (Wassersitzungen erst ab drei Sitzungen aufgrund ihrer intensiven Wirkung)
ONLINE AUFTRITT
Zusätzlich bin ich auch gelegentlich als Sprecherin und Expertin auf Kongressen oder in Podcasts tätig, wo ich mein Wissen und meine Leidenschaft für ein bewusstes Leben teile:
Als Moderatorin
Als Speakerin
Interviews mit Mareen Jedro
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"Verändere dein Leben durch Breathwork"
(Psycho Epigenetik mit Kevin Meyer) -
"Krisen bewältigen und bei mir ankommen"
(Atempause mit Timo Niessner)
Meine Podcasts
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Reflektion des Tages mit Liuta Dienst: "Liuta Dienst (Heilpraktikerin für Psychotherapie und Ernährungsberaterin) und ich, teilen humorvolle Anekdoten, tiefgründige Gespräche und praktische Tipps. Wir, zwei Frauen unterschiedlicher Generationen, möchten inspirieren und gemeinsam mit unseren Hörer:innen den Fragen nachgehen, die oft unbeachtet bleiben. Jeden Mittwoch gibt es eine neue Episode – für mehr Leichtigkeit im Leben!"
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Ocean MUSEment mit Radana: "In diesem Jahr wurde ein besonderer Podcast ins Leben gerufen, der, inspiriert von persönlichen Erfahrungen und der Faszination für den Ozean, authentische Geschichten und wertvolle Erkenntnisse teilt. In jeder Episode werden spannende Gäste eingeladen, die von ihren Reisen, Kulturen und Lebenslektionen erzählen.
Aktuell pausiert der Podcast, doch alle bisherigen Folgen stehen weiterhin als Quelle der Inspiration zur Verfügung. Jede Episode lädt dazu ein, das Unbekannte zu erkunden und das Leben in all seinen Facetten zu genießen."